• Читалка
  • приложение для iOs
Download on the App Store
  • Читалка
  • приложение для Android
Get it on Google Play

Здоровье



Призрачный муж

Юлия Сергеевна Журавлева


264

О волшебной силе подорожника, исцеляющих речах наших врачей и оптимизме русских пенсионеров. В общем о том, как Софья Павловна боли в боку лечила.

Цель Б

Яна Юрьевна Терентьева


1114

Это реальная история – откровение, длиною в два года. История в помощь всем девушкам, столкнувшись с диагнозом "замершая беременность» или кратко «ЗБ», а также всем тем, кто очень хочет детей. Когда я проживала эту историю на себе, я сквозь слёзы твердила себе: «Я это...

Детектив в белом халате. У каждой болезни есть причина, но не каждому под силу ее найти

Макс Скиттл


1719

«Ответственность за здоровье другого человека — это одновременно привилегия и проклятье», — замечает автор, принимающий и консультирующий по 50 человек ежедневно. Терапевт, как детектив, выясняет, что произошло (в чем проблема), затем отправляется на поиски...

В зоне риска. Тонкости защиты женского организма. Как ВПЧ проникает в наш организм, чем он опасен и что поможет избежать последствий

Дмитрий Михайлович Лубнин


1332

Эпидемия страха, вызванная папилломовирусом, – серьезная проблема, отравляющая жизнь множеству женщин. Это не только ненужные финансовые затраты на бесполезное лечение, ничем не обоснованные хирургические вмешательства, но и существенная эмоциональная травма,...

Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме

Денис Юровских


2693

Вам кажется, что аппетит – это неуправляемый монстр, вечно голодная акула, которую невозможно контролировать? Научные исследования говорят об обратном! Книга «Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме» – это подробный систематизированный экскурс в тему...

Осторожно: еда! Как перестать попадаться на уловки производителей и научиться покупать здоровую еду

Айк Рубенович Геворкян


1168

Правда ли, что маргарин делают из нефти? Стоит ли покупать майонез на перепелиных яйцах? Какие сухофрукты выбрать – гладкие и блестящие или темные и сморщенные? Среди обилия продуктов, хранящихся на прилавках и появляющихся в рекламе, сегодня действительно сложно...

Таблетка для мозга. Программа по восстановлению памяти и активизации когнитивных способностей

Джон Рэндольф


2224

Беспокойство по поводу снижения памяти и других когнитивных навыков – обычное явление в современном мире. Численность больных деменцией ежегодно растет, и это связано с положительным аспектом – увеличением продолжительности жизни. Однако, несмотря на все стереотипы...

Прощай, сахар! Вкусная жизнь без сахара

Марион Телье


1306

Мы потребляем слишком много сахара, иногда даже не замечая этого. Многочисленные исследования указывают на то, что этот ингредиент ответственен за нарушения обмена веществ и широкое распространение хронических заболеваний и ожирения. Натуропат Марион Телье учит нас...

Эндометриоз. Как разобраться в причинах и симптомах и позаботиться о себе в повседневной жизни

Франсиско Кармона


1644

Эндометриоз — хроническое гинекологическое заболевание, которым страдает каждая десятая женщина репродуктивного возраста. Оно оказывает огромное влияние на жизнь, но его редко обсуждают открыто. Из книги одного из ведущих испанских гинекологов Франсиско Кармоны вы...

Это все психосоматика! Как симптомы попадают из головы в тело и что делать, чтобы вылечиться

Александр Кугельштадт


2773

Могут ли наши мысли, эмоции и душевные страдания влиять на наше тело? Еще как! Вспомните, как часто в минуты сильного стресса люди страдают от мигрени или тошноты. Или как в результате переживаний расстраивается кишечник. Или как во время сильного страха кажется, будто...

Во все глаза. Секретная книга для тех, кто хочет сохранить или исправить зрение

Юрий Александрович Гусев


1208

Катаракта, глаукома, амблиопия, возрастная дальнозоркость – есть сотни заболеваний глаз и почти всегда только одно настоящее лечение – хирургическое. Люди традиционно боятся любых оперативных вмешательств на лице. Но это не про глаза. Видеть хорошо сегодня можно...

Лікувальні властивості меду і бджолиної отрути

Наум Петрович Иойриш


1300

В книзі описано високі харчові та лікувально-профілактичні властивості меду, широко вживаного при ряді захворювань шлунково-кишкового тракту, серця, легень, нервової системи, шкірних, очних, дитячих і т. ін. Значний інтерес становить розділ «Експресний метод...

Сила цикла. Как использовать непостоянство гормонов, чтобы жить на полную

Мэйси Хилл


2016

Боли, перепады настроения, буйство гормонов и непостоянный цикл, к сожалению, частые спутники в жизни миллионов девушек. На помощь каждой придет уникальный метод «Сила цикла», разработанный Мэйси Хилл — практикующим врачом, специализирующимся на женском здоровье. Она...

Невинный винный ЗОЖ

Елена Мавлявиевна Куликова


1022

Сегодня тема ЗОЖ на пике популярности. Всем хочется как можно дольше оставаться здоровыми, красивыми и счастливыми, при этом, не лишаясь повседневных радостей, выпить бокал вина за ужином, побаловать себя экзотическим десертом на отдыхе или съесть хрустящий круассан с...

Кето. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета

Гэри Таубс


732

Практически все люди, желающие сбросить вес, лишь раздражаются, снова и снова слушая советы «ешь меньше, двигайся больше». Но как понять, который кусочек еды или глоток жидкости лишние, которая тренировка станет решающей? Гэри Таубс, журналист и автор бестселлеров по...