Гэри Таубс

Об авторе

Описания биографии автора пока нет...


Все книги автора

Сбросить фильтр

Кето. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета

Гэри Таубс


356

Практически все люди, желающие сбросить вес, лишь раздражаются, снова и снова слушая советы «ешь меньше, двигайся больше». Но как понять, который кусочек еды или глоток жидкости лишние, которая тренировка станет решающей? Гэри Таубс, журналист и автор бестселлеров по...

Почему мы толстеем. Мифы и факты о том, что мешает нам быть стройными

Гэри Таубс


1058

Гэри Таубс, автор мировых бестселлеров, известный писатель и журналист, бросает вызов принципам современной диетологии и призывает каждого разделить его революционный взгляд на то, что на самом деле делает нас толстыми. Посвятив более 10 лет изучению проблем питания и...