• Читалка
  • приложение для iOs
Download on the App Store

Боевые искусства, спорт

Наука, Образование



Лучшие практики против диабета

Мирзакарим Санакулович Норбеков


3477

Эта книга ответит на самые важные вопросы, которые волнуют людей с диагнозом «сахарный диабет». Что служит «толчком» для развития этого недуга? Какой тип диабета самый серьезный? Где и как нужно проходить обследование? Можно ли победить эту болезнь? Также страдающие...

Самозащита без оружия ударами (самбоуд)

Игорь Алексеевич Дворяк


1389

Самбоуд («САМооборона Без Оружия УДарами») — армейский стиль рукопашного боя, разработанный в рязанском училище воздушно-десантных войск группой энтузиастов. Время создания стиля — начало 1970-х годов. Поскольку самбоуд так и не получил «официального» признания в...

Истоки богатырства. Секреты атлетизма

Валентин Викторович Лавров


1031

Настоящее издание включает в себя материалы о прославленных культуристах прошлого, а также легендарных богатырях, авторитетных борцах. В практической части представлены некоторые упражнения для комплексных тренировок. Книга ориентирована на людей, которые нацелены...

Борьба самбо

Иван Павлович Колодников


1187

Многочисленые примеры свидетельствуют о том, что успех в схватке зависит не только от умения, смелости и решительности воина при нападении, но и от умения мастерски владеть оружием при защите от оружия противника. При разучивании приёмов защиты следует пользоваться...

Самбо. Техника борьбы лежа. Нападение.

Давид Л. Рудман


1087

Эту книгу написал заслуженный мастер спорта Давид Рудман. В ней он раскрывает секреты высшего мастерства самбиста, делится большим соревновательным и педагогическим опытом. В книге описаны и систематизированы основные приемы нападения в борьбе лежа, именно те приемы,...

Молодой самбист

Лев Борисович Турин


1061

Настоящее пособие имеет целью оказать помощь общественным инструкторам и тренерам, ведущим учебно-тренировочную работу в спортивных секциях по борьбе самбо коллективов физической культуры и народных дружинах. В пособие включены основные приемы, овладение которыми...

Самбо. Учебно-наглядное пособие

Лев Борисович Турин


1155

В пособие включены основные приемы, овладение которыми необходимо для любого борца-самбиста. Советы по методике обучения и тренировке рассчитаны на подготовку в спортивных секциях коллективов физкультуры из новичков самбистов высокой квалификации.

Самозащита без оружия (САМБО). Учебное пособие для работников милиции

Анатолий Аркадьевич Харлампиев


1333

М.: ГЛАВНОЕ УПРАВЛЕНИЕ МИЛИЦИИ МВД СССР, 1958 г., 184 с. Для служебного пользования. В настоящем учебном пособии излагаются основы организации и методики подготовки работников милиции по самбо, а также порядок проведения занятий и техника выполнения приемов самозащиты без...

Самбо. Первые шаги

П. А. Эйгминас


1220

Автор книги, мастер спорта по самбо, председатель Федерации самбо Литвы, знакомит читателей с основными приемами этого популярного вида борьбы.

На ледяных полях

Виктор Васильевич Фролов


882

Настоящая книга является продолжением книги «Хоккей в СССР», выпущенной издательством «Физкультура и спорт» в 1955 году. В данной книге рассказывается о всесоюзных и международных соревнованиях по хоккею с шайбой и хоккею с мячом за два последних сезона (1954/55 и 1955/56...

Шайба и ее герои

Виктор Васильевич Фролов


809

Книга о чемпионатах мира по хоккею с шайбой и многолетнем противостоянии сборных Канады и СССР

Тумба учит играть в хоккей

Свен Юханссон


1223

В СССР книга «Тумба учит играть в хоккей» была культовой среди юных спортсменов.

Это хоккей

Коллектив авторов


1247

В книге можно найти интересные рассказы, очерки, забавные истории и случаи. СОДЕРЖАНИЕ Лев Кассиль. Мо-лод-цы.3 Георгий Мосолов. Формула игры ХОККЕЙ И ЕГО ГЕРОИ Юрий Трифонов. Победитель шведов Евгений Евтушенко. Прорыв Боброва Константин Симонов. Хоккейная...

Тайцзицюань.Руководство к упражнениям

Цзянь Фусинь


732

Труд известного мастера китайского кулачного искусства Цзянь Фусиня знакомит с популярной во всем мире методикой овладевания и управления жизненной энергией, раскрывая перед заинтересованным читателем сокровенные секреты мастерства. Книга представляет интерес для...

Йога для здоровья груди

Бобби Кленнелл


1948

Бобби Кленнелл предлагает эффективную и доступную программу асан (поз) и пранаям (дыхательных техник) для поддержания груди в идеальной форме. Для широкого круга читателей.