Психология и психотерапия

Наука, Образование



Размышления по средам

Анастасия Абрамова-Корчагина


69

Сборник постов-размышлений о мире, о его познании, о месте в нём через призму собственного опыта, материнства и преподавания литературы в старших классах. Некогда эти мысли выходили по средам в соцсетях, а теперь собраны воедино.

Почему он делает мне больно? Как распознать манипулятора и выйти из токсичных отношений

Татьяна Изумрудова


88

В глазах друзей и близких он выглядит идеальным. Все считают, что у вас прекрасные отношения, и в тайне завидуют вашему союзу. Но когда вы остаетесь наедине, от прежнего образа не остается ни следа. Он становится агрессивным, несдержанным в словах и выражениях и даже...

Группа. Как один психотерапевт и пять незнакомых людей спасли мне жизнь

Кристи Тейт


85

Кристи Тейт – молодая девушка, лучшая ученица в своем классе юридической школы, успешно прошедшая практику в крупной фирме. Все в жизни девушки складывается прекрасно, но она едет по шоссе и в ее голове одна лишь навязчивая мысль: «Вот бы кто-нибудь прикончил меня...

Точка

Ли Ен


93

Что-то о жизни. Немного сомнений и размышлений. Каждый ощущал пустоту внутри и каждый смотря в глубь себя чувствовал, как засасывает бездна, в которую так долго смотришь…

Ну, здравствуй, сын

Александр Афинский


80

Рассказ о безработном двадцатидвухлетнем парне и его шестнадцатилетней девушке, которые вопреки воле близких стали родителями и пережили самую страшную трагедию в своей жизни.

Иной

Никита Леонидович Гриневич


87

Моя первая книга, думаю в этой книге ты найдёшь часть себя или что-то стоящее для себя.

Сила восьми. Научное доказательство эффекта молитвы и группового намерения

Линн Мак-Таггарт


88

За тысячи лет до того, как сила позитивного мышления была научно доказана и популяризирована, люди знали об эффекте групповой молитвы. Линн Мак-Таггарт находит этому явлению научное объяснение. • Что происходит, когда 8 человек целенаправленно думают об одном и том же....

Теория ГеоТеатра

Степан Дмитриевич Чолак


191

Мы, люди, так сильно привыкли притворяться, что превратили свои жизни в неправильный театр. Театр с числом актёров, превышающих количество зрительских мест. Вам не обязательно его посещать, чтобы с ним ознакомиться – мы уже живём в его стенах. Надеюсь, что вы, как и я,...

Почему я беден?!

Евгений Дьячков


147

Жизнь идет своим чередом. Но иногда нужно что-то менять. Расширить зону комфорта, чтобы достичь нового и поменять мышление. Так и наш герой начал менять свою жизнь, начиная от окружения и заканчивая собой. Содержит нецензурную брань.

Как прожить яркую жизнь

Дейл Карнеги


392

Читая эту книгу, вы будете черпать мудрость из принципов, сформулированных Дейлом Карнеги много лет назад. Ими уже воспользовались миллионы людей, которые научились программировать подход к самым различным жизненным ситуациям. Вы узнаете, как выявить свои достоинства...

Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других

Терри Коул


292

Многих из нас никогда не учили, как правильно говорить о том, чего мы хотим, или отказываться от того, что нам не нравится. В результате мы прячем свои чувства за пассивно-агрессивным поведением, отрицаем собственную правду и подавляем эмоции. Как следствие — депрессия...

Они не изменятся. Как взрослым детям преодолеть травмы и освободиться от токсичного влияния родителей

Нина Браун


1343

Если дети растут в семье эгоцентричных родителей, то, став взрослыми, они, вероятно, столкнутся с затяжными негативными последствиями этих нездоровых отношений. Психотерапевт Нина Браун предлагает практические инструменты, которые помогут осознать эти последствия,...

По ту сторону свободы и достоинства

Беррес Фредерик Скиннер


270

В своей знаменитой книге «По ту сторону свободы и достоинства» основоположник науки о поведении Б. Ф. Скиннер раскрывает перед читателем философские, социологические и культурологические следствия научного анализа человеческого поведения. Хотя у себя на родине в США...

Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие

Нэнси Колиер


292

Как избавиться от навязчивых мыслей и справиться с тревожностью, которую они вызывают? Психотерапевт с двадцатипятилетним опытом работы Нэнси Колиер предлагает инструменты и упражнения, основанные на практике осознанности и терапии принятия и ответственности (АСТ),...

Каждому своё

Сирена Рэд


221

Каждый человек хочет быть счастливым. Но что такое счастье? Попробуем разобраться в этом понятии.