Здоровье



Осознанное питание и физкультура для здоровья

Сергей Леонидович Куринный


908

Технологичная пища и достижения химической промышленности привели к тому, что современный человек постоянно и хронически болен. У большинства - аллергия, слабое сердце, депрессия,хроническая усталость и апатия, интоксикация. Большинство живет на грани перехода к...

Растения в быту

Михаил Лукич Рева


2245

В книге популярно рассказывается о редких и диких растениях, об их использовании в домашней кулинарии, пищевой промышленности, для украшения жилищ, в косметике. Адресована широкому кругу читателей.

Расслабьтесь, у вас рак!

Юлия Юшкова-Борисова


1336

Книга может быть интересна многим людям, соприкасающимся с онкологией, — врачам, сотрудникам общественных организаций, организаторам здравоохранения и, конечно, гораздо более широкой аудитории — онкологическим пациентам и их родственникам. А также тем, кто носит...

Физический интеллект. Как слышать свое тело и управлять эмоциями

Клэр Дейл


3655

Способность ясно мыслить и плодотворно действовать зависит от химических процессов, происходящих в организме. Физический интеллект — это активное управление физиологией, способность влиять на баланс химических веществ в собственном теле. Книга расскажет о...

Жизнь без старости

Владимир Петрович Скулачёв


2804

Академик РАН Владимир Скулачев и ведущие российские биохимики, проведя многолетние эксперименты, сделали выдающееся научное открытие: старение — это программа, закодированная в генах. Ее можно расшифровать и отменить, ведь недаром обнаружен зверек, который никогда не...

Советы на каждый день. Серия «Приемный покой». Том 3

Геннадий Анатольевич Бурлаков


1150

Я долгие годы собирал различные советы лечения различных заболеваний, которые не связаны с медикаментами, больничными процедурами, уколами… Чтобы каждый человек мог этим воспользоваться. Делился и рекомендовал своим пациентам. Потом решил начать издавать это в виде...

Нормально о косметике. Как разобраться в уходе и макияже и не сойти с ума

Мария Ворслав


849

Без заигрываний и навязывания своих мнений бьюти-редактор Маша Ворслав и бьюти-журналист Адель Мифтахова рассказывают об уходе и макияже в книге «Нормально о косметике». «Нормально» — то есть аргументированно и понятным языком. Для удобства книга разделена на две...

Самомассаж

Анатолий Андреевич Бирюков


875

Книга рассказывает о замечательных средствах, которые люди применяли с незапамятных времен, чтобы укрепить здоровье, поднять жизненный тонус - о массаже, бане, движении. В книге дается хорошо разработанная общая методика самомассажа, а также гигиенический,...

Как я похудел на 40 кг

Сергей Леонидович Куринный


929

При переходе на вегетарианство я почувствовал значительное улучшение своего здоровья. А при переходе на сыроедение я потерял более 40 килограммов лишнего веса.

Красивое долголетие. 10С против старения

Ольга Леонидовна Шестова


1497

Жить долго еще не значит жить хорошо. Старость часто приносит с собой болезни и несамостоятельность. Но хотим ли мы такого долголетия? Конечно, нет. Каждый из нас мечтает вступить в зрелый возраст сильным, здоровым, успешным, самодостаточным – одним словом, счастливым....

Живи без боли

Ник Ортнер


1737

Вы страдаете от хронической боли – и вы не одиноки. Множество людей каждый день сталкиваются с этой проблемой, буквально отравляющей им жизнь. Как и большинство этих людей, вы уже наверняка перепробовали весь стандартный набор решений: проконсультировались с врачами,...