«Я – Женщина. Осознанное процветание»

Для чтения книги купите её на ЛитРес

Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY

Прими, что на данный момент времени с данным набором качеств ты идеальна. Я сейчас не говорю о том, что тебе нужно полюбить свой обвислый живот или толстую попу, нет. Для начала – принять. А приняв, думать, что можно с этим сделать. Это зона твоего роста. Глядя на себя в зеркало, ты осознаешь, что тело дано тебе одно и на всю жизнь, замены не будет. Допустим, ты рождена горной ланью – рост, длина ног, повадки. И однажды кто-то авторитетный заявил, что лань – слабая и не красивая, а вот рысь – другое дело! Она сильная, быстрая, гибкая. И вот ты уже изо всех сил стремишься стать рысью. Спортзал до одурения, курсы «Путь рыси» и еще много абсурдных вещей делаешь, а к цели не приближаешься. Уже не лань, но еще не рысь. И кто ты? Уже и сама забыла.

Или другой вариант: услышала от подруги или от умного дяди в телевизоре, что те, кто родился ланью, не соответствуют стандартам. Приняла эту аксиому и каждый раз, глядя в зеркало, расстраиваешься, видя свое несоответствие этим притянутым за уши стандартам. А время идет… И пока ты изнуряешься погоней за несуществующим идеалом, пока не скажешь «стоп» самобичеванию – в пункте «самоценность» не продвинешься ни на йоту.

Сейчас я тебе открою страшный секрет: как бы ты ни боролась за внешнее, люди вокруг реагируют на твое внутреннее состояние. Да, внешний вид желательно иметь опрятный, если ты живешь в социуме – его правила необходимо уважать. Но для окружающих не имеет значения, какой длины у тебя пальцы, размер ноги или объем талии. Об этих тонкостях своего тела знаешь только ты (может, еще пару подружек, с которыми ты любишь поговорить о своих «недостатках»). Если у тебя прекрасное настроение, светятся глаза и яркая улыбка, то именно этим ты и запомнишься человеку.

В мире есть много примеров, когда признанные красавицы страдали комплексом неполноценности. Вот, например, известная индийская актриса и модель Айшвария Рай.

В четырнадцать лет девятиклассница Эшу впервые снялась в рекламе. Ее красота несла в себе проклятие. У Айшварии никогда не было подруг, только завистницы – толстые неповоротливые, неуклюжие девочки с лоснящимися от жира пальцами. После того, как она впервые снялась в рекламе, одноклассницы дружно плевали ей в след.