«Полюби свой мозг. Как превратить свои извилины из наезженной колеи в магистрали успеха»

Полюби свой мозг. Как превратить свои извилины из наезженной колеи в магистрали успеха (fb2) - Полюби свой мозг. Как превратить свои извилины из наезженной колеи в магистрали успеха (пер. Кирилл Александрович Савельев) 5076K скачать: (fb2) - (epub) - (mobi) - Дэниел Грегори Амен

Дэниэл Дж. Амен

Полюби свой мозг

Как превратить свои извилины из наезженной колеи в магистрали успеха

Dr. Daniel G. Amen

FEEL BETTER FAST AND MAKE IT LAST

Originally published in English in the U.S.A. under the title: Feel Better Fast and Make It Last, by Dr. Daniel G. Amen

Copyright © 2018 by Dr. Daniel G. Amen Russian edition published with permission of Tyndale House Publishers, Inc. All rights reserved.

© Савельев К., перевод на русский язык, 2019

© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2019

* * *

Медицинская оговорка

Информация, представленная в этой книге, является результатом многолетнего практического опыта и клинических исследований автора. В силу необходимости она имеет общий характер и не является заменой обследования или лечения у компетентного врача. Если вы считаете, что нуждаетесь в медицинской помощи, как можно скорее обратитесь к соответствующему специалисту. Истории, описанные в этой книге, правдивы, но имена и обстоятельства изменены для защиты анонимности пациентов.

Вступление

Полюби свой мозг: основной подход

В самые мрачные моменты нашей жизни мы должны сосредоточиться, чтобы увидеть свет.

СУЖДЕНИЕ, ПРИПИСЫВАЕМОЕ АРИСТОТЕЛЮ