«Ключ к себе. Этюды о саморегуляции»

Ключ к себе. Этюды о саморегуляции (fb2) - Ключ к себе. Этюды о саморегуляции 799K скачать: (fb2) - (epub) - (mobi) - Хасай Магомедович Алиев

Алиев Хасай Магомедович

Ключ к себе. Этюды о саморегуляции

Москва "Молодая гвардия" 1990

Заведующий редакцией С. Ионин

Редактор В. Васильев

Художник А. Сухоруков

Художественный редактор Б. Федотов

Технический редактор Н. Теплякова

Корректоры Н. Самойлова, Л. Четыркина

От автора

- Хасай Магомедович, а что вы там делаете - в Центре саморегуляции!

- Делаем людей обаятельными. Научившись управлять своим организмом, человек приобретет внутреннюю свободу. А что может быть прекраснее свободного в своих проявлениях человека!

Хасай Магомедович

- Обучившись саморегуляции, не обедним ли мы себя эмоционально, ведь это сознательно-волевой контроль над собственной психикой!

- Саморегуляция основана на развитии индивидуальных свойств личности. Если вы способны иметь и создавать идеалы, саморегуляция - это тот ключ, который поможет вам настраивать весь свой организм в направлении их достижения, это способ самоорганизации…

Помоги себе сам

В переполненном вагоне утренней "подземки" невольно стал свидетелем такой сцены. Нос к носу столкнулись две знакомые женщины. Заохали: "Ну, как дела?" - "Ой, сплошной стресс!"