• Читалка
  • приложение для iOs
Download on the App Store
  • Читалка
  • приложение для Android
Get it on Google Play

Боевые искусства, спорт

Наука, Образование



Ци-Гун Пяти зверей: правда и сказка

Михаил Владимирович Роттер


1383

В книге описываются внешняя форма и внутреннее содержание уданского Ци-Гун Пяти зверей, представляющего собой чрезвычайно простую и столь же эффективную систему восстановления и поддержания здоровья.Книга разделена на две части, первая из которых представляет собой...

Просто дыши. Спокойствие. Гармония. Здоровье. Успех

Дэн Брюле


3929

Эта книга познакомит вас с дыхательными техниками – новейшим передовым подходом к самосовершенствованию и самовосстановлению, расскажет, как нужно дышать, чтобы максимально увеличить свою производительность труда, обрести крепкое здоровье и раскрыть свой...

Безжалостный курс тренировок для целеустремленных

Селен Йигер


1949

Поскольку большинство учебных планов предназначено для мужчин, неудивительно, что так много спортсменов-женщин изо всех сил пытаются достичь своего максимального потенциала. «Безжалостный курс тренировок для целеустремленных» – это комплексное руководство по...

Седые Волосы и Черное Железо

Брукс Кубик


1922

Секреты успешного силового тренинга для пожилых атлетов Посвящается Моему отцу, Дику Кубику (Dick Kubik), который рубится с железом уже на протяжении половины столетия. Всем пожилым атлетам всего мира - и всем молодым атлетам, которые постареют так быстро что не успеют...

Боевое ремесло

Вадим Вадимович Кондратьев


952

«Боевое ремесло» — так называется книга руководителя клуба «Щитень» Вадима Кондратьева, основателя Зареченской школы боевого фехтования. Для наших смутных времен книга своевременная.Вероятность оказаться в перестрелке астрономически меньше, чем вероятность быть...

Бегущий в потоке. Как получать удовольствие от спорта и улучшать результаты

Михай Чиксентмихайи


1994

Термином «поток» определяется оптимальное состояние человека, когда его мозг и тело работают в тесной гармонии, будучи нацеленными на решение конкретной задачи. Авторы книги во главе с известным психологом Михаем Чиксентмихайи научат, как достигать состояния...

Буржуазная физическая культура на службе милитаризма

Борис Андреевич Лисицын


730

Книга представляет собой первую попытку осветить вопрос милитаризации физической культуры в капиталистических государствах. Автор не ставит своей задачей подробно в хронологическом порядке проследить это явление. Задача сводится к тому, чтобы показать, что...

Книга тренеров NBA. Техники, тактики и тренерские стратегии от гениев баскетбола

Коллектив авторов


1014

«Книга тренеров NBA» – самое актуальное собрание всех известных тактик и стратегических уловок игры в баскетбол. Издание подготовлено ассоциацией тренеров NBA, включает в себя широкий спектр тренировок и советов: от правильной постановки тела при броске до мотивации...

Вкус победы. 14 дней без глютена для совершенства тела и духа

Новак Джокович


964

Новак Джокович - один из лучших теннисистов всех времен и народов, первая ракетка мира, шестикратный победитель турниров Большого шлема, двукратный победитель Мирового тура АТР, обладатель Кубка Дэвиса, вошедший в список "100 самых влиятельных людей мира" журнала "TIME"....

Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом

Мэт Фицджеральд


2590

В своем новом труде известный журналист и специалист по спортивному питанию Мэт Фицджеральд рассматривает психобиологическую модель в видах спорта на выносливость, объясняя, как силой разума спортсмены расширяют пределы своих возможностей. Описывая соревнования по...

Осторожно, спорт! О вреде бега, фитнеса и других физических нагрузок

Стивен Баррер


2140

Когда и кем было решено, что физические нагрузки — это всегда хорошо и полезно для нас? Вместо бездумного принятия царящего ныне культа спорта с его принципом «нет боли — нет результата», автор книги Стивен Баррер, практикующий нейрохирург, предлагает нам другие...

Осторожно, спорт!

Стивен Баррер


1072

Когда и кем было решено, что физические нагрузки — это всегда хорошо и полезно для нас? Вместо бездумного принятия царящего ныне культа спорта с его принципом «нет боли — нет результата», автор книги Стивен Баррер, практикующий нейрохирург, предлагает нам другие...

«Цигун и жизнь» («Цигун и спорт»)-02-03 (1992)

Журнал «Цигун и спорт»


1322

Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии.