Уроки китайской гимнастики. Выпуск 2 (pdf) 
- Уроки китайской гимнастики. Выпуск 2 [Физкультура для здоровья] (Физкультура для здоровья) 1161K (скачать pdf) - Кирилл Михайлович Барский
Кирилл Михайлович Барский
Уроки китайской гимнастики. Выпуск 2
Жанр:
«Уроки китайской гимнастики. Выпуск 2»
0
693
Описание
Брошюра предлагает читателю рассказ о традиционной китайской гимнастике ушу, об ее истории, многообразии стилей, философских и нравственных основах и оздоровительно-профилактическом эффекте. Базовые упражнения гимнастики, комплекс упражнений одной из наиболее популярных школ ушу - шаолиньской - с подробными комментариями и иллюстрациями - все это вы найдете на страницах брошюры. Издание рассчитано на самый широкий круг читателей, интересующихся восточными оздоровительными системами и желающих на практике заняться их освоением.
Комментарии к книге «Уроки китайской гимнастики. Выпуск 2», Кирилл Михайлович Барский
Всего 0 комментариев