Самосовершенствование



Игры пяти зверей. Система оздоровительных упражнений

В. А. Рыжов


1202

«Игра» состоит из ряда укрепляющих здоровье упражнений, имитирующих шаловливые и резвые движения пяти животных: тигра, оленя, медведя, обезьяны, журавля. Хуа То не только занимался сам этими упражнениями, но и обучал им больных и слабых с целью укрепления здоровья,...

Путь без иллюзий. Том 2. Теория и практика медитации

Владимир Михайлович Каргополов


1158

Книга написана практиком и для практиков. Учение о медитации, которое дается в первой части этого тома резко выделяется из потока современной эзотерической литературы. Оно выгодно отличается своей полнотой, глубиной осмысления, а также систематичностью изложения....

Путь без иллюзий. Том 1. Мировозрение нерелигиозной духовности

Владимир Михайлович Каргополов


2331

Данная книга является результатом переосмысления и переоценки господствующих в нашей культуре представлений о духовности и духовном развитии. В первом томе задаётся новое мировоззрение нашего времени, коренным образом отличающееся как от материалистического, так и...

The Power of Now. Практика

Экхарт Толле


1262

В этой книге есть сила, способная перенести вас в тихое место за пределами мыслей — туда, где исчезают порожденные разумом проблемы и где человек наконец понимает, что значит самому творить собственную жизнь. В книге приведено множество специальных практик, даны...

Книга радости. Как быть счастливым в меняющемся мире

Тензин Гьяцо


2391

В апреле 2015 года два самых радостных человека на свете – лауреаты Нобелевской премии Далай-лама и архиепископ Кейптаунский Десмонд Туту – встретились в Дхарамсале, чтобы отметить восьмидесятый день рождения Его Святейшества, оглянуться на прожитые годы, полные...

ШИВА САМХИТА

Автор Неизвестен -- Древневосточная литература


1389

Шива-самхита (Siva Samhita) — древний санскритский текст по классической йоге и индуистскому оккультизму, написанной неизвестным автором от лица Шивы. «Шива-самхита» — один из трёх главных сохранившихся классических трактатов по хатха-йоге наряду с «Хатха-йога-прадипикой»...

Lykke. В поисках секретов самых счастливых людей

Майк Викинг


1747

Майк Викинг, автор бестселлера «Hygge. Секрет датского счастья» и основатель Института исследования счастья в Копенгагене, обнаружил общие черты у самых счастливых в мире людей. Он нашел тех, кто сумел добавить радости и света в свою жизнь, и понял, чему у них можно...

Сознание и Абсолют

Нисаргадатта Махарадж


1537

В этой книге опубликованы завершающие разъяснения Шри Нисаргадатты в последние месяцы его жизни.

Счастье по хюгге, или Добавь в свою жизнь немного волшебства

Пия Эдберг


1479

Хюгге — это уют, какао, мягкие пледы, аромат корицы, танцы с любимым, самодельные свечи и даже поход в гости. Все, что угодно может быть хюгге, стоит только захотеть. Пия Эдберг советует искать гармонию внутри. Ее истории о хюгге — датском образе жизни — погрузят в...

Счастье по хюгге, или Добавь в свою жизнь немного волшебства

Пия Эдберг


1356

Хюгге — это уют, какао, мягкие пледы, аромат корицы, танцы с любимым, самодельные свечи и даже поход в гости. Все, что угодно может быть хюгге, стоит только захотеть. Пия Эдберг советует искать гармонию внутри. Ее истории о хюгге — датском образе жизни — погрузят в...

Комментарии к Евангелию от Фомы

Карл Ренц


1439

В этой книге приведены лучшие фрагменты комментариев к Евангелию от Фомы Карла Ренца — одного из самых необычных учителей недвойственности. Это его ответы на вопросы участников бесед, организованных Обществом «Метанойя» (Франция), в которых он со свойственной ему...

Инструкция к телу

Lee


3219

«Инструкция к телу» — это подробная инструкция к вашему здоровью и долголетию. Вы смотрите на свое тело как на продукт эволюции, как на то, что подвержено влиянию извне? А разве не вы сами его автор? Прочтя эту книгу, вы получите шанс узнать истинного себя в физическом...