«Лучше каждый день. 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха»

Лучше каждый день. 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха (fb2) - Лучше каждый день. 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха (пер. Глеб Гарриевич Ястребов) 901K скачать: (fb2) - (epub) - (mobi) - Стив Джей Скотт

Эс Джей Стив Скотт

Лучше каждый день: 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха

Текст предоставлен правообладателем

«Лучше каждый день: 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха / Стив Эс Джей Скотт»: Альпина Паблишер; Москва; 2018

ISBN 978-5-9614-5056-9

Аннотация

Можете ли вы изменить свою жизнь, не прилагая сверхусилий? Да, считает Эс Джей Скотт, это возможно с помощью набора хороших привычек – несложных действий, создающих мощный совместный эффект. В своем бестселлере он рассказывает, как выявлять именно те привычки, которые приведут к вашим целям, как внедрить их в свою жизнь и никогда от них не отлынивать. Каждое из этих дел займет у вас не более пяти минут. Залог успеха – в ежедневном повторении, и вы сразу заметите, что ваши дела пошли на лад.

Эс Джей Скотт

Лучше каждый день: 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха

Переводчик Глеб Ястребов

Редактор Карина Бычкова

Главный редактор А. Василенко

Руководитель проекта Я. Грецова

Корректоры Е. Аксёнова, О. Улантикова

Компьютерная верстка А. Абрамов

Дизайн обложки Ю. Буга

Translated and published by Alpina Publisher with permission from Oldtown Publishing. This translated work is based on Habit Stacking: 127 Small Actions That Take 5 minutes or Less by S.J. Scott.

© Oldtown Publishing LLC, 2017

All rights reserved. Oldtown Publishing is not affi liated with Alpina Publisher or responsible for the quality of this translated work. Translated arrangement managed RussoRights, LLC on behalf of Oldtown Publishing.

© Издание на русском языке, перевод, оформление. ООО «Альпина Паблишер», 2018

Все права защищены. Произведение предназначено исключительно для частного использования. Никакая часть электронного экземпляра данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни