«Дневник повышения самооценки»

Дневник повышения самооценки (fb2) - Дневник повышения самооценки [calibre 2.61.0] 244K скачать: (fb2) - (epub) - (mobi) - Дарья Лионова

Лионова Дарья

Дневник повышения самооценки

Ты чувствуешь себя хуже других?

Ты постоянно критикуешь себя?

Ты зависишь от чужого мнения?

Ты разрешаешь другим «вытирать об тебя ноги»?

Ты не умеешь отказывать?

Ты не умеешь принимать комплименты?

Ты чувствуешь, что ничего не заслуживаешь в этой жизни?

Тебя не ценят окружающие тебя люди?

Ты постоянно боишься поражения?

Если на большую часть вопросов ты ответил утвердительно, значит ты запутался в сетях низкой самооценки. Почему? Потому что ты подавил свою индивидуальность в угоду другим людям, чтобы почувствовать себя частью семьи, коллектива, общества, но ты способен разорвать удушающие путы, и почувствовать себя по-настоящему счастливым. Я поделюсь с тобой своим опытом, возьми все, что вызывает отклик в твоем сердце, и выкинь все, с чем ты не согласен, потому что ты уникальная неповторимая личность, идущая своим путем.

ПОЧЕМУ Я РЕШИЛА НАПИСАТЬ ЭТУ КНИГУ.

Я родилась в семье, где критика считалась нормой воспитания, меня никогда не хвалили, многочасовое стояние на табуретке без возможности пройтись, считалось в моей семье вполне обыденным наказанием. К своему совершеннолетию моя самооценка была ниже плинтуса, я была глубоко несчастна, и чувствовала себя хуже других.

Я читала много книг из серии «Помоги себе сам», но не находила ответов на свои вопросы. Почему так происходит? Что делать. Вопросы без ответа. Бесполезные советы мне не помогали, в мою жизнь притягивались не самые лучшие люди. Сплошная печаль.