«Сукшма вьяяма»

Описание

«Йога-сукшма-вьяяма» (англ. Yogic Sukshma Vyayama, Yaugik sūkṣma vyāyāma IAST) — посвящена важным практикам хатха-йоги. Первая книга йогина Дхирендра Брахмачари. Одна из первых книг по йоге выпущенная в СССР. Книга впервые напечатана в Бенгалии, в столица Калькутта, на языке хинди, в 1956 году. Содержание В книге представлены четыре весьма эффективных тренировочных комплекса: 1. Йога-Сукшма-Вьяяма — последовательность мощных упражнений оказывающая очень сильное воздействие непосредственно на энергетическое тело, а также на все слои энергетической структуры, энергетические центры, железы, органы и все органическое тело практикующего (сукшма — означает тонкое, в данном контексте — тонкое тело — энергетическая компонента человеческого существа); 2. Йога-Стхула-Вьяяма — последовательность мощных упражнений, идущая как дополнение к последовательности Йога-Сукшма-Вьяяма, и оказывающая более мощное воздействие непосредственно на органическое тело (стхула — означает грубое, в данном контексте — грубое тело — органическая компонента человеческого существа); 3. Набхи-Чакра — практика...