«Когда тебе грустно... Как поднять себе настроение»

Бредли Тревор Грив  

Когда тебе грустно... Как поднять себе настроение.

Моим замечательным родителям, Фэй и Тревору Грив, которые никогда не переставали помогать мне открывать для себя этот мир, — даже после того, как меня дважды укусили пингвины.

У каждого бывают неудачные дни.

В такие дни

чувствуешь себя

несчастным,

раздраженным,

одиноким,

усталым и совершенно измотанным.

В такие дни чувствуешь себя маленьким и ничтожным,

а любой пустяк кажется недостижимой целью.

Ты в плохой форме и не соответствуешь предъявляемым к тебе требованиям.

Нередко даже не хочется вставать с постели.

В такие дни кажется, что все к тебе лезут. (Иногда это не так уж и плохо.)

Ты расстроен и чувствуешь беспокойство,

и отчаянно грызешь ногти.