«Шесть недель до OMG. Стань стройнее всех подруг»

1179

Описание

Венис Фултон написал свою веселую, увлекательную книгу для тех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему: стать стройной, красивой, уверенной в себе и счастливой. Живо и просто автор объясняет, как устроено человеческое тело и как оно «работает», а главное, как сделать, чтобы все его части действовали слаженно. Фултон расскажет, что надо делать, чтобы за шесть недель избавиться от лишнего веса, подтянуть мышцы, сделать живот плоским, а бедра стройными, как улучшить состояние кожи, волос и ногтей. Выполняя его простые и ясные рекомендации, очень скоро, взглянув в зеркало, вы воскликнете: «У меня получилось!» Перевод: Татьяна Шуликова

Купить книгу на ЛитРес

Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY

149 страница из 150
читать на одной стр.
Настроики
A

Фон текста:

  • Текст
  • Текст
  • Текст
  • Текст

Шрифты

  • Аа

    Roboto

  • Аа

    Garamond

  • Аа

    Fira Sans

  • Аа

    Times

  • Аа

    Iowan

  • Аа

    San Francisco

  • Аа

    SF Serif

  • Аа

    New York

  • Аа

    Helvetica Neue

  • Аа

    Arial

  • Аа

    Georgia

  • Аа

    Times New Roman

  • Аа

    Courier

  • Аа

    Courier New

  • Аа

    Menlo

  • Аа

    SF Mono

стр.

Для чтения книги купите её на ЛитРес

Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY

Спасибо моему двенадцатилетнему племяннику Кэмерону, который предложил разрекламировать книгу перед всеми знакомыми девчонками. Надеюсь, ты знаком с парой-тройкой миллионов.

Спасибо Робу Скиннеру, бунтарская и философская манера которого помогла найти этот нахальный тон для книги. Если у меня возникнут неприятности, я все свалю на тебя!

Спасибо Марку Вулларду, чьи разумные вопросы не давали мне расслабиться, как суслику в пустыне. Спасибо Дженни Вуллард, которая тонко и ненавязчиво напоминала мне, почему я пишу эту книгу. Спасибо вам обоим за то, что благодаря вам появилась некая Белла.

И наконец, спасибо всем остальным моим близким людям, которым, как видно, приходилось терпеть меня с самого моего рождения.

Примечания

1

OMG – популярное интернет-междометие, сокращение от «Oh my god!» ( англ. «Боже мой!»).

2

До свидания ( яп. ).

3

В 1–1,5 килограмма яблок, груш, арбузов, бананов, 2–2,5 килограмма клубники, апельсинов, ананасов, 3 килограммах персиков, 5 килограммах моркови, абрикосов, помидоров, грейпфрутов содержится примерно 50 граммов фруктозы. Это соответствует 1200 калориям. ( Примеч. пер. )

4

Фраза из американского фильма «Форрест Гамп».

5

Большое спасибо! ( яп. )


Оглавление

  • И «оскар» достается… тебе!
  • Хватит болтать ерунду
  • Ближе к телу
  • Дай пять
  • Как, как, как
  • Большие планы
  • Знай меру
  • Завтрак – съесть или отдать врагу?
  • Немного тела в холодной воде
  • Черное золото
  • Движения, а не упражнения
  • Редко, но метко
  • Аппетит к успеху
  • Вторая половина
  • Правда о вредной еде
  • Быстрые и бешеные: часть 1
  • Быстрые и бешеные: часть 2
  • Сладкие убийцы
  • Углеводы вкратце
  • Жирная ложь
  • Охота и ожидание
  • Тяжелая артиллерия
  • Шарики за ролики
  • Животные страсти
  • Жир и стресс
  • Комментарии к книге «Шесть недель до OMG. Стань стройнее всех подруг», Венис А. Фултон

    Всего 0 комментариев

    Комментариев к этой книге пока нет, будьте первым!

    РЕКОМЕНДУЕМ К ПРОЧТЕНИЮ

    Популярные и начинающие авторы, крупнейшие и нишевые издательства