Читать книгу «Основы шаолиньского стиля «Белый Журавль»: боевая сила и цигун», Ян Цзюньмин

«Основы шаолиньского стиля «Белый Журавль»: боевая сила и цигун»

711

Описание

«Основы шаолиньского стиля “Белый Журавль”» — одна из последних книг Мастера Яна. В ней автор подводит итог своей тридцатипятилетней практики этого боевого искусства и собственных изысканий в области теории цигун. Это первая книга, переведенная на русский язык, в которой столь подробно разъясняется самая «эзотерическая» сторона китайских боевых искусств — теория и практика боевой силы цзинь, рождающейся в результате сочетания мышечной силы-ли и жизненной энергии ци. «Белый Журавль», как он представлен Ян Цзюньмином, — это целостная система биоэнергетического тренинга. В основе системы лежит многоуровневая классификация методик по принципу Инь-Ян. Уникальные комплексы упражнений цигун и цзиньгун стиля байхэ предназначены как для специалистов по боевым искусствам, так и для поклонников восточных оздоровительных систем.



1 страница из 375
читать на одной стр.
Настроики
A

Фон текста:

  • Текст
  • Текст
  • Текст
  • Текст
  • Аа

    Roboto

  • Аа

    Garamond

  • Аа

    Fira Sans

  • Аа

    Times

стр.

Основы шаолиньского стиля «Белый Журавль»: боевая сила и цигун (fb2) файл не оценен - Основы шаолиньского стиля «Белый Журавль»: боевая сила и цигун (пер. Андрей Костенко) 9067K скачать: (fb2) - (epub) - (mobi) - Ян Цзюньмин


Ян Цзюньмин

«ОСНОВЫ ШАОЛИНЬСКОГО СТИЛЯ "БЕЛЫЙ ЖУРАВЛЬ":

боевая сила и цигун»

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ

Автор и издатель этих материалов НЕ НЕСУТ НИКАКОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТИ за какие бы то ни было телесные и другие повреждения, которые могут быть получены в результате прочтения этой книги или следования содержащимся в ней инструкциям.

Все виды физической и любой другой деятельности, описанные в этой книге, могут оказаться для некоторых людей опасными или потребовать от них слишком большого напряжения, поэтому, прежде чем приступить к ним, читатель обязательно должен посоветоваться с врачом.



* * *



Мастер Цзэн Цзиньцзао выполняет форму с двумя короткими жезлами (шуан цзянь), 1965.


Моему Учителю «Белого Журавля» Цзэн Цзиньцзао




Из поучений Мастера:

• Чем выше бамбук вырастает, тем ниже он сгибается.

• Истинно смиренный всегда знает других и не беспокоится о том, знают ли другие его самого.

Комментарии к книге «Основы шаолиньского стиля «Белый Журавль»: боевая сила и цигун», Ян Цзюньмин

Всего 0 комментариев

Комментариев к этой книге пока нет, будьте первым!

РЕКОМЕНДУЕМ К ПРОЧТЕНИЮ

Популярные и начинающие авторы, крупнейшие и нишевые издательства