«Идеальная осанка»

Идеальная осанка (fb2) - Идеальная осанка 5530K скачать: (fb2) - (epub) - (mobi) - Олег Димитров

Идеальная осанка

Олег Димитров

© Олег Димитров, 2015

© Ксения Голишева, дизайн обложки, 2015

Корректор Людмила Захарова

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero.ru

Кому стоит купить книгу «Идеальная осанка»?

Тем, кто здоров и хочет выглядеть красиво.

Книга даст вам систему, по которой вы в течение пары месяцев значительно улучшите осанку. Вы будете в восторге не только от своей спины, но и от появившегося пресса и узкой талии!

Тем, кто чувствует дискомфорт в области спины.

Вы приведете мышечный корсет в тонус и вздохнете полной грудью. Исчезнут онемение и «мурашки» в пальцах кистей и стоп.

Тем, кто чувствует периодические боли в спине.

В книге вы найдете упражнения для мягкого старта. Занимаясь по 20–30 минут два раза в неделю, вы забудете о болях уже на третьей тренировке.

Тем, кто имеет болезни и травмы спины.

Вам также стоит приобрести эту книгу, но перед применением посоветоваться с врачом. В книге приведены описания множества упражнений, которые будут способствовать быстрому восстановлению спины.

Отзывы от врачей #1