Бег к вершинам мастерства (fb2) 
- Бег к вершинам мастерства (пер. А А Макарова) 2788K скачать: (fb2) - (epub) - (mobi) - Гарт Гилмор - Артур Лидьярд
Артур Лидьярд, Гарт Гилмор
Бег к вершинам мастерства
Предисловие к советскому изданию
Имя Артура Лидьярда хорошо известно любителям легкой атлетики во всем мире. Этот человек, начав свою карьеру на дорожке в том возрасте (28 лет), когда, другие бегуны заканчивают выступать, смог стать в ряды ведущих марафонцев Новой Зеландии, а затем вырастить плеяду чемпионов в беге на средние и длинные дистанции. Предлагаемая читателю книга содержит подробный рассказ об исканиях, ошибках и взлетах этого выдающегося тренера. Этот рассказ —не изложение научных основ бега, его содержание —материал, полученный в экспериментальном порядке.
Наши знания о тренировке в последние годы стали более систематизированными и имеют теперь солидную научную базу, которая опирается на успехи физиологии, психологии и медицины, но эта тренировочная система еще далека от совершенства, и эмпирический подход к проблеме бега сохраняет пока свою силу.
Комментарии к книге «Бег к вершинам мастерства», Гарт Гилмор
Всего 0 комментариев