• Читалка
  • приложение для iOs
Download on the App Store
  • Читалка
  • приложение для Android
Get it on Google Play

Здоровье



Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия

Алексей Александрович Москалев


1740

В новой книге доктора биологических наук Алексея Москалева впервые сделан обзор современных методов, позволяющих оценивать и изменять вашу скорость старения, а также определять свой биологический возраст с помощью простых методик и тестов. Вы узнаете о признаках...

Как похудеть на 20 килограмм за 8 недель

Александр Александрович Чуйко


6884

В море доступной сегодня информации о похудении и здоровом образе жизни очень легко потеряться, но с книгой «Как похудеть на 20 килограмм за 8 недель» вам не придется собирать по крупицам полезную информацию, необходимую для изменения собственной жизни и достижения в...

Безглютеновая диета по-русски

Доктор Нонна


1015

Эта книга – для всех, кто мечтает быть здоровым и счастливым. Для тех, кто, перепробовав множество диет, так и не добился результата. Для тех, кто долгие годы пытается решить проблемы своего здоровья, но никак не найдет причины, отчего оно не меняется к лучшему. Автор не...

Секреты молодости звезд

Наталия Александровна Корнеева


2198

Как изменить свою внешность, как омолодиться лет на двадцать, какие процедуры омоложения наиболее эффективны, как похудеть, что есть и во что одеваться — все ответы на эти актуальные вопросы вы получите от звезд кино и телеэкрана, прочитав эту книгу. Те, кого вы любите и...

Су-джок. 100 главных целительных точек нашего тела. Нажми на точку и исцелись!

Дмитрий Коваль


1269

Су-джок — удивительно простой и доступный метод воздействия на состояние наших органов. Массируя определенные точки ладоней и стоп, можно вылечить больной орган! Это не фантастика, это древнее знание, которое опирается на тысячелетний опыт врачевания на Востоке. На...

Лекарства. Как выбрать нужный и безопасный препарат

Антон Владимирович Родионов


1142

Любой человек рано или поздно приходит в аптеку за средством от простуды, от давления, от кашля, от изжоги… Как правильно сделать выбор нужного препарата? Как сделать так, чтобы самолечение не нанесло вреда здоровью, и обезопасить себя от лишних трат? На эти вопросы...

Мысли, творящие стройную фигуру

Георгий Николаевич Сытин


1506

Георгий Николаевич Сытин, автор творящих мыслей о здоровье, – человек уникальной судьбы и неповторимого дара, сумевший разработать эффективный метод оздоровления и омоложения человека с помощью исцеляющих настроев. Став дипломированным специалистом в области...

Химия здорового питания

Уолтер Уиллет


7212

Доктор Уиллет из Гарвардской медицинской школы разоблачает диетологические мифы и предлагает широкому кругу читателей новую «пирамиду здорового питания» (с опорой на результаты последних научных исследований о самых полезных для человеческого здоровья углеводах,...

Путь пробуждения

Сергей Андреевич Панин


5357

Эта книга будет полезна каждому мыслящему человеку, т. к. она касается той реальности, в которой мы сейчас живём. Наступают новые времена, на Землю активно приходят знания, благодаря которым всё меняется в лучшую сторону. Уже сегодня наш мир активно пересотворяется,...

Как похудеть за 2 недели и надеть бикини

Константин Промысловский


2301

Сразу после написания книги я решил сбросить лишний вес. Курс, описанный в книге, мы прошли вместе с женой. Искренне ваш, Константин Промысловский.

Пока едет «Скорая». Рассказы, которые могут спасти вашу жизнь

Андрей Леонидович Звонков


1175

К сожалению, никто из нас не застрахован от случаев, требующих срочной медицинской помощи. Важно, чтобы она была квалифицированной, а главное, своевременной, ведь часто люди гибнут до приезда «Скорой помощи». Иногда это предопределено, иногда решающим оказывается время...

Половое воспитание детей

Виктор Ефимович Каган


3175

В монографии рассмотрены основные этапы истории развития половой социализации и полового воспитания. Представлена системная модель психосексуальной дифференциации, определяются и описываются цели, задачи, принципы, содержание, пути и методы полового воспитания....

Диагноз: «Неизлечимая болезнь» это приговор или шанс?

Людмила Васильевна Лещук


2228

«Диагноз: «Неизлечимая болезнь» это приговор или шанс?» – это уникальная книга, созданная автором, Людмилой Лещук, на основе собственного опыта борьбы за жизнь при неизлечимом диагнозе – рассеянный склероз. Это универсальная книга, которая способна помочь всем...

Сырая Война

Сергей Иванович Иванов


8039

Автор не несёт ответственность за использование информации, опубликованной в этом издании. Вся информация дана исключительно в познавательных целях. Ни при каких условиях ответственность за какие-либо последствия от использования материала в данной книге в...