«Сильный пол — слабый. Мужское здоровье»

Иван Павлович Неумывакин

Сильный пол — слабый. Мужское здоровье

Данная книга не является учебником по медицине, все рекомендации, приведенные в ней, следует использовать только после согласования с лечащим врачом.

Неумывакин И. П.

Н57 Сильный пол — слабый. Мужское здоровье. — СПб.: «Издательство «ДИЛЯ», 2018. — 192 с.

ISBN 978-5-4236-0329-8

Мужское здоровье... Как много от него зависит и как много включают в себя эти слова... Ведь это основа здоровья, долголетия, мужской активности, гармоничной семейной жизни, радости и бодрости, физической и душевной. В книге рассказывается об основных возможных проблемах в сфере мужского здоровья, способах их предотвращения и устранения. Приводятся сведения из самых разных областей — официальной, альтернативной и народной медицины, даются практические советы и рекомендации по налаживанию здорового образа жизни.

© Неумывакин И. П., 2018

© «ДИЛЯ», 2018

© Оформление «Издательство «ДИЛЯ», 2018

Мужской организм имеет много отличий от женского, в связи с чем существует специальный медицинский раздел, посвященный мужскому здоровью, — андрология. Эта наука исследует самые разные аспекты, влияющие на мужское здоровье. Ее взаимосвязь с другими областями медицины, например с урологией, эндокринологией, хирургией, дает возможность решать проблемы с мужским здоровьем максимально успешно. На здоровье мужчины могут воздействовать факторы из различных сфер жизни. Прежде всего следует отметить, что анатомические и физиологические особенности организма мужчины определяют предрасположенность ко многим специфическим мужским заболеваниям. В частности, простатит беспокоит только представителей мужской половины человечества. Каждому мужчине необходимо иметь представление о том, что может оказывать действие на его здоровье. Перечислим для начала самые значимые факторы.

Чрезвычайно важен образ жизни. Для нормальной работы всего организма в целом и половой системы мужчин в частности необходимы физическая активность, рациональное питание и психологическое равновесие. При отсутствии нормальной половой активности, нарушении режима питания и гигиены в функционировании мужского организма могут происходить существенные нарушения.