«Быть здоровым – здорово!»

Для чтения книги купите её на ЛитРес

Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY

Чувствуете разницу? Западный врач лечит человека, а восточный – восстанавливает целостность организма и природы.

В наше современное время жизнь стала легче и комфортнее, но используя технологии, мы мало двигаемся, физическая активность снижается и здоровье от этого страдает от бессилия и болезней.

Китайские врачи знают, как выйти из этой ситуации: они утверждают, чтобы человеку быть здоровым, нужно следить за проходимостью его энергетических меридианов или каналов. Достаточно делать простую разминку.

Каждый канал отвечает за кровоснабжение и обеспечение отдельного органа или системы, и когда с ним проблем нет, мы чувствуем себя хорошо.

Традиционная китайская медицина – это кладезь сакральных знаний, которые несколько тысячелетий назад были одолжены у даосских отшельников.

Согласно этой теории, тело человека представляет собой микрокосм в макрокосме, внутри которого протекают потоки энергии. Внутренняя энергия ци в теле движется по каналам, которые образуют систему.

Проще всего управлять каналами и активизировать внутреннюю энергию с помощью рук.

Размещаются они по следующей схеме:

1. большие пальцы отвечают за канал легких

2. указательные пальцы – за толстый кишечник

3. средние – за перикарда

4. безымянные – за желудок и выделительную систему

5. мизинцы – за канал сердца

6. Тыльная сторона ладони – это канал спины.

С помощью рук можно повлиять на весь организм.

Например, у вас проблемы с шейным отделом позвоночника и сердцем, это

взаимосвязано. Повышается давление, врачи сразу заставляют пить таблетки, а в действительности их пить вовсе не нужно, так как это знак, что нарушено кровоснабжение мозга и работа шестого и седьмого шейного позвонков. Когда для деятельности не хватает крови, мобилизуется весь организм и начинается подкачка крови к мозгу. Таким образом повышается давление всего организма.

Сделайте простейшее упражнение, которое поможет решить эту проблему.

Вытяните руки вперед, представьте, что в руках вы держите стакан воды. Начинайте вращать руками вовнутрь, сделайте 150 повторений, потом точно также вращайте в наружную сторону, также 150 раз.