«60 лет-не возраст №7-2008»

60 лет-не возраст №7-2008 (fb2) - 60 лет-не возраст №7-2008 820K скачать: (fb2) - (epub) - (mobi) - Журнал «Будь здоров!»

«60 ЛЕТ — НЕ ВОЗРАСТ»

_{Выпуск № 7 (июль) 2008}

ФОТО НА ОБЛОЖКЕ

«Моя жизнь — в движении!»

Татьяна Абрамова

Эта женщина вот уже 50 лет дважды в неделю отправляется по одному и тому же маршруту — по старинной московской улице Пречистенке к Центральному дому ученых Российской Академии наук. Здесь ее с нетерпением ждут люди, которых объединяет любовь к движению. Татьяна Александровна Широкова ведет секцию профилактической гимнастики, помогая не желающим болеть и стареть ученым продлить активную творческую жизнь

Татьяна Александровна закончила Московский институт физкультуры по специальности лечебная физическая культура и всю жизнь посвятила тому, чтобы помогать людям сохранять и восстанавливать здоровье с помощью специальных оздоровительных движений.

Двадцатилетней девушкой она пришла работать инструктором по лечебной физкультуре в больницу № 6, что в Лефортово, затем трудилась в поликлинике при Министерстве путей сообщения, в Институте неврологии, в поликлинике Министерства иностранных дел, даже в психиатрической больнице. Она лечила молодых и пожилых и знает, может быть, как никто другой, что расхожая фраза: «В движении — жизнь!» — не просто слова.

Татьяна Александровна помогла сотням, а возможно, и тысячам больных, среди которых были и очень тяжелые — после инфарктов и инсультов. Она учила их двигаться заново. Как же оживает человек, когда у него начинают появляться первые, еле заметные движения после полной неподвижности! А затем эти движения необходимо сделать осмысленными и скоординированными — и здесь помощь специалиста по лечебной физкультуре имеет первостепенное значение.