Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала (fb2) 
- Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала 29232K скачать: (fb2) - (epub) - (mobi) - Сергей Михайлович Бубновский
Сергей Бубновский
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала
© Бубновский С.М., 2017
© Оформление. ООО «Издательство «Э», 2017
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров
Принятые сокращения
ТРЕНАЖЕР – резиновый трубчатый амортизатор
МТБ – многофункциональный тренажер Бубновского
И. П. – исходное положение
ХОБЛ – хроническая обструктивная болезнь легких
ЧСС – частота сердечных сокращений
ХИБС – хроническая ишемическая болезнь сердца
ОНМК – острые нарушения мозгового кровообращения ишемического типа
НОП – неподвижная опора
БАС – боковой амиотрофический склероз
СЗП – синдром «замороженного плеча»
ЧМТ – черепно-мозговая травма
От автора
Комментарии к книге «Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала», Сергей Михайлович Бубновский
Всего 0 комментариев