«Практика завоевания здоровья. Попрощайтесь с болезнями»

Практика завоевания здоровья. Попрощайтесь с болезнями (fb2) - Практика завоевания здоровья. Попрощайтесь с болезнями (Быть здоровым всю жизнь) 1007K скачать: (fb2) - (epub) - (mobi) - Майя Федоровна Гогулан

Майя Гогулан

Практика завоевания здоровья. Попрощайтесь с болезнями

Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Данное издание не является учебником по медицине.

Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.

Популярное издание

© Гогулан, М., 2013

© ООО «Издательство Астрель», 2013

Практика завоевания здоровья

Красота и здоровье могут быть достигнуты лишь при одном условии – условии ежедневного труда над собой.

Все, что написано и собрано мною воедино до сих пор, относится лишь к тому, что надо понять и знать в вопросах, касающихся нашего здоровья.

Но можно прекрасно знать грамматику, правила правописания, а писать безграмотно. Познакомиться с технологией балета или музыки возможно за час-другой, но чтобы стать балериной или музыкантом, надо трудиться каждодневно. То же самое относится и к здоровью. Поэтому, ознакомившись с первой (теоретической) частью книги с Законами Жизни, касающимися здоровья, мы должны теперь уяснить себе, что делать далее.

Первое. Необходимо ежедневно дважды в день выполнять шесть правил здоровья.