«100 минут для красоты и здоровья»

Описание

Книга С. Вендровской выдержала несколько изданий в Польше и в нашей стране. Она содержит интересные и ценные сведения, которые помогут каждой женщине стать красивой, сохранить здоровье и бодрость. В популярной форме излагаются принципы рационального питания, приводятся комплексы гимнастических упражнений. Издательство: Анонс Год издания: 1992 Перевод с польского И. Смирнитской