«Продуктивная лентяйка. Как не делать лишнего и все успевать»

Тоня Далтон

Продуктивная лентяйка. Как не делать лишнего и все успевать

Посвящается Джону, Джеку и Кейт: вы моя самая большая радость.

THE JOY OF MISSING OUT: Live More by Doing Less / Tonya Dalton. – Nelson Books

© 2019 by Kotori Designs, LLC. Published by arrangement with Thomas Nelson, a division of HarperCollins Christian Publishing, Inc.

© Перевод. Оформление. Издание на русском языке. ООО «Попурри», 2020

Тоня

Научила меня…

Что мой идеал повседневной жизни может стать реальностью. Сознательно распоряжаться своим временем и силами, фокусируясь на своих целях и мечтах. Она научила меня, что необязательно целыми днями сбиваться с ног, чтобы жить полноценной жизнью. Сара Б., дизайнер и менеджер компании Greenhouse. • Расставлять приоритеты, перестать хвататься за все подряд и понимать, что я заслуживаю и могу жить лучше. Кэрри Л., менеджер проектов. • Инструменты для осмысленного проживания каждого дня. Тина Ф., профессор и гендиректор компании My Family. • Быть терпимой и милосердной к себе и признавать «Радость свободы от суеты». Жаклин С., специалист в области паллиативного лечения ЦНС. • Новые представления об эффективности и успешности. Гейл Х., коуч по лидерству. • Уделять первостепенное внимание тому, что для меня важно. Бриттани И., помощник директора консалтинговой компании. • Определять свои приоритеты и находить для них время. Мередит С., государственный служащий. • Важным убеждениям и ценностям, позволяющим справляться с любыми жизненными перипетиями. Я бесконечно благодарна Тоне за ее мудрость и широту души! Деб У., административный сотрудник компании Artist at Heart. • Перестать стремиться к жизни, где все идеально. Ориентироваться на то, что действительно имеет значение, и чего я на самом деле хочу. Джули З., разработчик мобильных приложений. • Руководствоваться своей «путеводной звездой», своим «истинным Севером» при принятии решений. Понимать, что в моей жизни главное, и использовать это понимание, чтобы не погрязнуть в рутине. Мишель Д., программный директор некоммерческой организации. • Как быть целеустремленной во всех жизненных сферах, а не только в профессиональной деятельности. Дебра С., профессор. • Не только предаваться рефлексии, но и превращать ее в достижимые цели! Тоня научила меня сознательности, а это дар, который изменяет всю жизнь! Николь М., специалист по аудиту и консалтингу. • Важности нахождения зрелого, ответственного партнера. Мариана Б., специалист по управлению состояниями. • Подходу и терминологии для корректировки целей и ви́дения жизни. Эми Б., менеджер по профессиональному развитию. • Организовывать свой день и