Глава 3. Десять инструментов сокращения расхода маны
Не берите потребительские кредиты
Выполняйте обещания
Избавьтесь от прокрастинации
Выбирайте правильные продукты питания
Уменьшите количество спиртного
Уменьшите время серфинга в интернете
Избавьтесь от сомнений в собственной исключительности
Измените свое окружение
Берите жизнь в ручное управление и откажитесь от автопилота
Увеличьте физические нагрузки
Спасибо, что дочитали до конца
Третья книга, которой нет
Введение
Величайшая проблема поколения
Я приветствую будущего «нового вас»
Эхо Глава реакция мира на ваши действия
Часть I. Вопросы про то, что уже случилось
Вопрос № 1. Какой навык я освоил?
Ловушка ежедневной работы
Впускайте возможности в свою жизнь
Не надо верить в себя. Надо сделать шаг в нужном направлении
Итог. Нарабатывайте ваши навыки осознанно
Навыки, освоенные мною за прошедшие 12 месяцев
Вопрос № 2. От какой вредной привычки я отказался?
Алгоритм избавления
Ловушка награды
Что будет дальше?
Играйте картами, которые у вас на руках
Вопрос № 3. В каком новом интересном месте я побывал?
Интервалы восприятия
Гимнастика для глаз
Вопрос № 4. С какими интересными людьми я познакомился?
Доктрина общения с лучшими
С кем вы проводите время?
Вопрос № 5. Что я сделал для реализации своей миссии? (+ большой поступок)
Цена ошибки
Снова о миссии
О значимости миссии
Большой поступок
Часть II. Вопросы про то, что происходит сейчас
Вопрос № 6. Что мне говорит ощущение момента «здесь и сейчас»?
Как поймать момент «здесь и сейчас»
Стратегия присутствия
Как интерпретировать свои чувства
Индикатор вдохновения
Вопрос № 7. Как я могу стать продуктивнее уже сейчас?
Постоянно тестируйте
Есть ли деньги?
Вы не должны уметь делать все
Постоянные празднования
Вопрос № 8. Какая цель в настоящее время мотивирует меня двигаться вперед?
Не ревнуйте
Работа по 90 часов в неделю
Вопрос № 9. Кому я помогаю в достижении цели (кому отдаю)?
Шефство
Вопрос № 10. Чем я недоволен на данный момент больше всего?
А как же Париж? Париж ждет!
Перестаньте быть перфекционистом в деталях, но оставайтесь им в главном
Личная ответственность
Часть III. Вопросы про то, что будет впереди
Вопрос № 11. Требуют ли корректировки мои цели и миссия?
В каких случаях нужна корректировка миссии
Уровни корректировки
Можно ли полностью менять миссию?
Вопрос № 12. Какие мне нужны результаты?
Краткосрочные цели
Про важность ежедневника
Среднесрочные цели
Долгосрочные цели
Вопрос № 13. Какая у меня карта приоритетов?
Планирование досуга
Мужество быть собой
Вопрос № 14. Что должно быть в моем инструментарии?
Что уже срабатывало?
Борьба, имя которой Глава бесконечность
Вопрос № 15. Какие у меня будут элементы преображения?
Заставляйте себя меняться
Последний вопрос: чем я сейчас отличаюсь от «НОВОГО СЕБЯ?»
О чем думает «новый я»?
Дьявол кроется в мелочах
Заключение
Отзывы
Как со мной связаться
Что дальше?
Послесловие
Ответы на вопросы читателей
Послесловие к трилогии
Комментарии к книге «Книга, которой нет. Alpha & Omega Edition», Алекс Новак
Всего 0 комментариев