• Читалка
  • приложение для iOs
Download on the App Store

Игорь Маратович Спивак

Об авторе

Описания биографии автора пока нет...


Все книги автора

Сбросить фильтр

Стрессуйте правильно. Как справиться со стрессом, выгоранием и психологическими трудностями

Игорь Маратович Спивак


30

Все мы испытываем эмоции. Хорошо, когда они благоприятны, поддерживают нас и дают силы двигаться вперед. А что делать, если эмоции отравляют жизнь, создают хаос, раздрай и не дают адекватно действовать? Однозначно читать эту книгу! Автор – практикующий психолог с...