• Читалка
  • приложение для iOs
Download on the App Store

Екатерина Валерьевна Сигитова

Об авторе

Описания биографии автора пока нет...


Все книги автора

Сбросить фильтр

Идеальный шторм. Как пережить психологический кризис

Екатерина Валерьевна Сигитова


100

Кризис — это идеальный шторм: внутренние проблемы обостряются под влиянием внешних факторов и резонируют так, что необходимо их срочно решать. Книга психотерапевта Екатерины Сигитовой — маяк, с помощью которого вы сможете проложить собственный маршрут и пережить...

Рецепт счастья. Принимайте себя три раза в день

Екатерина Валерьевна Сигитова


1419

Принять и полюбить себя «как есть» – для многих недостижимая цель. Нам со всех сторон внушают, что мы должны становиться лучше, избавляться от недостатков или хотя бы их скрывать. Мы постоянно себя критикуем, чего-то стыдимся и никак не можем обрести внутреннюю...