Джон Кабат-Зинн

Об авторе

Описания биографии автора пока нет...


Все книги автора

Сбросить фильтр

Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач

Джон Кабат-Зинн


0

Депрессия делает жизнь бессмысленной. Краски тускнеют, вкусы притупляются, радость уходит. Самыми сильными чувствами становятся стыд и отчаяние. В этой книге четыре мировых лидера по борьбе с депрессией расскажут вам как не допустить к себе уныние, тоску и неудачи. С ее...