«Медитации на каждый день»

Медитации на каждый день

Cоветы Далай Ламы, Согьяла Ринпоче, других древних и современных буддистских мастеров

Редактор Солдатов А.В.

Перевёл текст Архипов А.В.

© Daily Advice from the Heart (Dalai Lama) 2003

© Daily Reflections on Living and Dying (Sogyal Rinpoche) 1995

Весна

1 марта

В обществе самая важная роль отводится семье. Если в семье царит покой, если родители передают детям не только знания, но и настоящие нравственные ценности, если в ней ребёнок учится жить честно и бескорыстно по отношению к другим, тогда на этой основе можно построить и всё общество. По моему мнению, семейная ячейка обладает всей полнотой ответственности за развитие человека.

Далай Лама

Практика осознанности раскрывает и проявляет ваше главное Доброе Сердце, потому что она растворяет и устраняет в вас зло. Только когда вы устранили в себе зло, вы становитесь по-настоящему полезными для других. Посредством практики вы постепенно устраняете в себе зло и позволяете своему подлинному Доброму Сердцу, изначальной благожелательности и доброте, то есть своей истинной природе, сиять и создавать теплую атмосферу, в которой расцветает ваше подлинное бытие.

Поэтому я называю медитацию настоящей практикой покоя, настоящей практикой ненасилия, подлинным и величайшим разоружением.

Согьял Ринпоче

2 марта

Очень важно, чтобы дети получили возможность реализовываться в семье в самом прямом смысле, чтобы они развивали в семье свои главные человеческие качества, облагораживали своё поведение, укрепляли ум для помощи людям, заботились об окружающем мире и служили другим. Повзрослев, они станут старательно работать и смогут воспитать следующее поколение. Даже если со временем дети превратятся в престарелых профессоров и будут носить очки с толстыми стёклами, они всё равно сохранят некоторые хорошие качества, приобретённые в детстве. Я верю в это.